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想整牙又怕牙套脸?注意这几点就没问题!

时间:2021-04-13 18:00:08
来源:德韩口腔

  说起矫牙,都知道矫牙后可以变美,但是它也有危害,那就是——“牙套脸”。

  一、什么是“牙套脸”?

  “牙套脸”是指有些人在正畸结束后,可能会呈现的两颊凹陷、颧骨突出、太阳穴变凹、执法纹加深,面容苍老等现象,专业名词叫做“正畸面容”。

  牙套脸的原因主要有两个,一个是跟着年纪的增长,皮肤的衰老状态所致;二是戴牙套期间,咬肌颞肌退化萎缩。不过不用担心,并不是所有戴牙套矫正的人城市呈现“牙套脸”,而且摘失牙套后恢复正常咀嚼,根基都可自愈。

  二、为什么有的人没有牙套脸,脸型反而更好看了?

  因为我们每小我私家脸型都不一样,肌肉脂肪骨头情况也不一样,孕育产生牙套脸的几率固然也不一样:

  1、咬肌薄的人,其实不用担心,呈现“牙套脸”根基是因为吃得少了,脸瘦了,等摘下牙套, ,恢复正常饮食就可行。

  2、咬肌发家、娃娃脸的人,恭喜你们,呈现“牙套脸”的几率不是很大。

  3、颧骨宽、有咬肌的人,“牙套脸”会相对更明显,需加倍注意。

  4、面部较瘦的人,即使呈现“牙套脸”也不会很明显。

  5、咬肌发家脸又瘦的人,有呈现“牙套脸”的可能。不过,只要减少咀嚼,待咬肌变薄了, ,就会更好看。

  三、“牙套脸”如何预防和恢复?

  戴牙套后,很多人转变饮食习惯,减少吃硬的、需要用力咀嚼的食物,使得咀嚼肌不能得到有效操纵,所以脸颊凹陷,太阳穴凹陷就让颧骨看起来比以前更宽。既然肌肉萎缩是“牙套脸”的元凶,那么在矫牙期间正常饮食,而不是刻意多吃软食,还是可以尽可能挽回的。

  四、“牙套脸”恢复要领

  ①戴牙套期间或摘失牙套后,当真咀嚼锻炼,做好面部肌肉训练。注意不是必然要吃硬的、要啃的食物,只要提高咀嚼频率就好。

  ②摘失牙套后要恢复正常吃喝,肌肉就会逐渐恢复,“牙套脸”也会慢慢消掉。

  ③偏瘦的矫牙者还可以增加脂肪含量的摄入来对抗肌肉萎缩、脂肪减少。

  ④25岁以上矫牙者可以注意面部的抗老保养, ,让脸型连结紧致状态。

  ⑤选择隐形牙套也是一个好措施,饮食方面根基不会有太多的禁忌和影响。

  如果自己因为咬肌过大想要瘦脸的伴侣,戴了牙套反而可能有意想不到的效果,搪塞“牙套脸”很简单,就是多使用你的咀嚼肌,如果有脂肪减少的原因,那就多吃点。“牙套脸”不成怕,不要让它成为矫牙的阻碍。如果选择矫牙,必然要选择的医院和谨遵医嘱!

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