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预防龋齿的五要点您了解吗

时间:2020-11-15 21:01:24
来源:德韩口腔

 预防龋齿的五要点你了解吗?如何预防龋齿呢?龋齿开始发病在牙冠,如果不及时治疗,病变将继续成长,形成龋洞,较终至牙冠完全粉碎消掉。没有经过治疗的龋洞是不会自行愈合的, ,其成长的较终成果是牙齿丧掉。 所以龋齿的预防很重要。武汉德韩口腔专家给我们介绍了五点预防龋齿的要领:

 

 1.刷牙:幼儿在两岁半到三岁时应开始学习刷牙。刷牙可以断根粘附在牙齿外貌的牙菌斑。由于刷毛不能进入咬颌面窝沟和牙间隙, ,因此刷牙不能预防牙齿窝沟和领面龋产生。

 

 2.使用含氟牙膏:氟可以转变牙齿的布局,提高牙齿的抗酸能力,还具有按捺细菌的感化。较常见的含氟物品有氟化水源、氟滴剂、氟片、含氟牙膏、含氟凝胶、含氟漱口液等。

 

 3.窝沟关闭:牙齿咀嚼面有许多细微的窝沟,牙齿的龋坏易从这些处所开始。窝沟关闭可防止食物残渣和细菌在窝沟聚集。6岁时恒磨牙萌出后应及时做窝沟关闭。

 

 4.养成良好的饮食习惯:五谷杂粮、豆类;鲜奶及奶成品类;鱼、肉、蛋类;蔬菜和水果类有益于牙齿。软而粘的糖果、甜饮料待对牙齿有害,应从小养成少吃零食和甜食, ,尤其是睡前不吃工具的好习惯。

 

5.按期进行口腔检查:每半年或一年到口腔医院看一次牙医,做到有病早治,无病早防。

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