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预防龋齿的比较有效的食物

时间:2020-11-25 07:02:02
来源:德韩口腔

  德韩口腔医院医生介绍,龋齿发病开始在牙冠,如不及时治疗,病变继续生长,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的,其生长的较终结果是牙齿丧失。现在的人都开始注重食疗,那么,我们就一起来了解一些:预防龋齿的比较有效的食物。


绿茶具有抗酸防蛀牙的效果

  1.芹菜:帮你的牙齿进行大扫除, ,让你减少蛀牙的机会。

  2.乳酪:乳酪是钙(钙食品)的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固。

  3.绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。

  4.洋葱:能杀死多种细菌,其中包含造成蛀牙的变形链球菌。

  5.香菇(香菇食品):所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

  6.薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。相关阅读:孩子不爱刷牙怎么办

  别的,预防龋齿还须注意以下两点:

  1.减少或消除病原刺激物:实际有效的法子是刷牙和漱口,尽可能做到每次饭后都要漱口,早晚各刷牙一次。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。

  2.减少或控制饮食中糖的含量:家长应教育儿童养成少吃零食和甜食的习惯,尤其是睡前,要注意儿童三餐的合理搭配, ,养成儿童多吃蔬菜、水果和富含钙、磷、维生素食物的习惯。另外,还要重视婴儿的母乳喂养。

  武汉德韩口腔连锁是一家符合专业标准的医疗中心, ,办理中始终贯穿TQM(全面品质办理)竭诚为顾客提供全面化、个性化、家庭化的口腔美容专业化办事,为顾客提供化品质的办事和医疗安全保障。

  以上,就是为大师介绍的预防龋齿的比较有效的食物。武汉德韩口腔医院拥有专业的技术团队,强大的医生阵容,的治疗技术,为您提供更多的安全保障,欢迎广大患者前来就诊。

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